tập thể dục thẩm mỹ

Bắp tay thon gọn với những bài tập thông minh hiện nay

Đặt bàn tay trái lên đùi phải để hỗ trợ trong việc giữ tạ ở tay phải. Hãy bắt đầu luyện tập những bài tập